Dans dig glad
Få du også dyrket din livsglæde tilstrækkeligt, så er det bare med at fortsætte ned af det spor, for det gælder jo bare om at få det bedste og det meste ud af livet, for det varer jo ikke ved for evigt. At danse og bevæge kroppen giver stor glæde, og man kan bare tænde for fjernsynet hver fredag aften i øjeblikket, hvor det populære tv-program Vild med dans toner frem, og her ses det tydeligt, hvordan danserne har glimt i øjet og er glade. Der er noget befriende over at danse, hvad enten du danser alene eller sammen med en partner. Man kan løsne op for det hele, og mærke friheden og glæden ved at ryste kroppen med dansebevægelser. Det behøver på ingen måde være perfekt det du gør, det gælder bare om at springe ud i det, så er det fuldstændig underordnet, om det er kønt at se på. Essensen er, at du gør noget, som giver dig glæde og super god energi.